Forsiden arrow Lavkarbo dietter arrow South Beach dietten arrow South Beach Fase en
South Beach Fase en Utskrift


Fase en av South Beach dietten er den mest restriktivt lavkarbo og varer i 2 uker.
I denne perioden er inntaket av karbohydrater nær null. Den vektlegger proteiner, fett-fri eller lav-fett ost,
nøtter, egg, sunne typer fett og grønnsaker med lav glykemisk indeks.

 
 
[ Tilbake ]

Populære sider