Forsiden arrow Lavkarbo dietter arrow South Beach dietten arrow South Beach Fase to
South Beach Fase to Utskrift


I den andre fasen av South Beach dietten økes inntaket av karbohydrater forsiktig.
Dette inkluderer de fleste typer frukt, brød med hele korn, ris, pasta og fett-fri melk and yoghurt.
Du skal fortsette med fase 2 til du har gått ned det du ønsker i vekt.